Сегодня:
Запрашиваемая страница не найдена USD     CNY     EUR     JPY
Последние новости
Эксперты составили список самых популярных автомобильных брендов в...
Звезду шоу «Битва экстрасенсов» Пахома избили железной палкой. По словам...
Стало известно о новых инициативах руководства московского метро. Пассажирам...
Компания Electronic Arts продемонстрировала новый трейлер игры Battlefield V. В...
31-летняя певица Настя Каменских продолжает радовать поклонников новыми...
Ученые из США, Бразилии и Великобритании выяснили, что главным веществом всех...
Поклонники популярного певца не узнали Влада Сташевского из-за его излишней...
Компания Google анонсировала спецверсию Android 9 Pie (Go edition), несмотря на...
В GTA Online появились локации, которые автоматически убивают игроков....
Известная певица Жасмин показала фотографию со старшим сыном Михаилом в честь...
Популярные новости

Диетолог: Для фигуры вредны блины со сладкими и жирными наполнителями


13 фев 2018, 20:09, Артем Степченко
Главный диетолог столицы Антонина Стародубова поделилась секретами, как не набрать лишний вес во время Масленицы. Сотрудник московского Департамента здравоохранения рассказала, что для фигуры очень вредны блины со слишком сладкими и жирными наполнителями. Особенно запрет касается людей с избыточным весом и сахарным диабетом.

Диетолог: Для фигуры вредны блины со сладкими и жирными наполнителями



На этой недели многие россияне будут лакомиться блинчиками в рамках наступившей Масленицы. Антонина Стародубова предупреждает, что можно принести вред здоровью, если злоупотреблять сладким в эти дни. Московский диетолог советует употреблять в пищу блинчики с начинками, которые способны повысить питательную ценность продукта, передает Life. Специалист привела в пример фруктово-ягодную начинку, наполнитель из нежирной говядины, отварных индейки или курицы, начинку из отварных овощей или творога.

Для тех людей, которые страдают от избыточного веса или болезней кишечника и желудка, противопоказаны жирные и сладкие наполнители блинчиков. Из фруктов и овощей для начинки следует отдать предпочтение банану, клюкве, яблоку, изюму, ананасу, чернике, морковке или тыкве. С осторожностью любителям блинов следует отнестись к лакомству с припёком, так как их нужно употреблять сразу после приготовления.


По материалам: actualnews.org
Загрузка...
Комментарии