Сегодня:
USD 65.3065    CNY 94.1464    EUR 75.3702    JPY 57.9241
Последние новости
В Мехико взрыв на местной фабрике алкоголя, образовавший гигантское огненное...
Синоптики рассказали, когда жителям Москвы следует ожидать в столице снега и...
Эксперты рассказали, какие последствия могут последовать из-за убийства...
Александр Кержаков, бывший игрок команды "Зенит" выразил своё мнение по поводу...
Rolls-Royce и ювелирный дом Фаберже создали раскрывающееся яйцо с фигуркой "Дух...
Стефания Маликова опубликовала на странице в Instagram новые снимки, сделанные...
Представитель Apple Фил Шиллер оправдал низкое разрешение экрана iPhone XR,...
В одном из автомобильных пабликов соцсети «ВКонтакте» интернет-пользователям...
Влад Топалов рассказал публике, как ему удалось удержать рядом с собой Регину...
Тело британского туриста, который умер на отдыхе в Хургаде, вернули без...
Популярные новости
22 окт 2018, 20:28

Диетолог: Для фигуры вредны блины со сладкими и жирными наполнителями


13 фев 2018, 20:09, Артем Степченко
Главный диетолог столицы Антонина Стародубова поделилась секретами, как не набрать лишний вес во время Масленицы. Сотрудник московского Департамента здравоохранения рассказала, что для фигуры очень вредны блины со слишком сладкими и жирными наполнителями. Особенно запрет касается людей с избыточным весом и сахарным диабетом.

Диетолог: Для фигуры вредны блины со сладкими и жирными наполнителями



На этой недели многие россияне будут лакомиться блинчиками в рамках наступившей Масленицы. Антонина Стародубова предупреждает, что можно принести вред здоровью, если злоупотреблять сладким в эти дни. Московский диетолог советует употреблять в пищу блинчики с начинками, которые способны повысить питательную ценность продукта, передает Life. Специалист привела в пример фруктово-ягодную начинку, наполнитель из нежирной говядины, отварных индейки или курицы, начинку из отварных овощей или творога.

Для тех людей, которые страдают от избыточного веса или болезней кишечника и желудка, противопоказаны жирные и сладкие наполнители блинчиков. Из фруктов и овощей для начинки следует отдать предпочтение банану, клюкве, яблоку, изюму, ананасу, чернике, морковке или тыкве. С осторожностью любителям блинов следует отнестись к лакомству с припёком, так как их нужно употреблять сразу после приготовления.


По материалам: actualnews.org
Читайте также:
22 окт 2018, 17:09
Сотрудники Роскомнадзора получили жалобы от активистки Евгении Чудновец, заявившей о необходимости...
Загрузка...
Комментарии