Сегодня:
USD 67.0098    CNY 97.7760    EUR 78.3613    JPY 59.6305
Последние новости
В начале июня возле пляжей региона Апулия в Италии появились опасные и ядовитые...
Знаменитый композитор и народный артист РСФСР Владимир Шаинский оставил своего...
В России пенсии, выплачиваемые неработающим пенсионерам, могут вырасти,...
В России наблюдается падение реальных доходов населения, впервые с начала года,...
СМИ отнеслись с недоверием к информации представителя Ксении Собчак о...
Исследователи соцсетей изучили контент, публикуемый Ксенией Собчак в...
Старшая дочь Светланы Лободы стала почетной гостьей на праздновании Дня...
Зарубежные учёные создали анализатор подлинности лекарств из африканского...
Сингапурская компания Gray, которая производит аксессуары, представила...
Теоретики, поддерживающие идею заговора НЛО, кажется, раскрыли тайну «черного...
Популярные новости

Алика Смехова: Главные секреты по уходу за телом - питание, спорт и бассейн


23 фев 2018, 06:18, Селиванова Нина
Алика Смехова: Главные секреты по уходу за телом - питание, спорт и бассейн



Известная актриса и ведущая Алика Смехова рассказала пять главных секретов по уходу за телом и лицом. Артистка постоянно следует правилам, придерживается правильному питанию, здоровому образу жизни, ходит в бассейн, занимается спортом и ухаживает за лицом. В открытом интервью Смехова рассказала, что уже много лет следует своим правилам, которые помогают содержать организм в тонусе. Звезда раскрыла секрет, что главное – это пять пунктов. Первый из них – это правильное здоровое питание. Смехова исключила мучное из своей жизни и ест хлеб лишь на рисе или гречке, также питается супами без зажарки и бульона, пьет по 2 литра чистой воды ежедневно, добавляя лимонный сок.

Вторым пунктом для нее является бассейн. По ее словам, вода – отличный антистресс, который помогает организму находиться в тонусе. Еженедельно Смехова ходит в бассейн 3 раза.
Третий пункт – это посещение сауны для разгрузки тела и выведения различных негативных осадков. Четвертое – регулярные занятия спортом, чтобы поддерживать тело в отличном состоянии. Сама же Смехова предпочитает занятия на кардио аппаратах. И пятое – регулярный уход за лицом с помощью полезны масок, препаратов и других косметологических средств.
Ранее сообщалось, что актриса Анна Снаткина предпочитает здоровое питание пластическим операциям.


По материалам: oane
Читайте также:
19 сен 2018, 08:45
В Сети показали качественный рендер южнокорейского автомобиля Kia Sorento Coupe. Соответствующий...
Загрузка...
Комментарии